Choreographien der Seele
Inhaltsverzeichnis
Teil I
Systemische Lösungen in Partnerschaft, Familie und Beruf
Acht Perspektiven systemischer Therapie und Beratung
1. Symptome als Fähigkeiten - die zirkuläre Perspektive
- Symptome gehören allen Beteiligten
- Symptome sind Beziehungen
- Symptome sind Lösungen
- Zusammenfassung
2. Konflikt als Chance – die strukturelle Perspektive
- Niemand kann einen Konflikt lösen ausser den Beteiligten selbst
- Das kreieren von Konflikträumen
- Wer liegt hier eigentlich mit wem in Konflikt?
- Zusammenfassung
3. Herkunft und Identität - die mehrgenerationale Perspektive
- Wer bin ich, woher komme ich und wohin gehe ich?
- Eltern sind erwachsen gewordene Kinder
- Die Schwächen der Eltern zu meinen Stärken machen
- Zusammenfassung
4. Die Lösung ist das Problem - die strategische Perspektive
- Vom suchen nach Lösungen, zum (auf-)finden von Ressourcen
- Unlogische Lösungen, die Entwicklung ermöglichen
- Lebe du was ich nicht leben kann, damit ich dich ein Leben lang dafür
schimpfen kann
- Zusammenfassung
5. Der Aufstand unterdrückten Wissens - die narrative Perspektive
- Nicht Kleider, sondern Geschichten machen Leute
- Die Dekonstruktion der herrschenden Begrifflichkeiten
- Wer bestimmt hier eigentlich mein Leben: ich oder meine Geschichte?
- Zusammenfassung
6. Heilung durch Begegnung - die wachstumsorientierte Perspektive
- Kommunikative Muster als früh gelernte Überlebenshaltung
- Die Freiheit auf das zu antworten was ich wahrnehme
- Zusammenfassung
7. Die Anerkennung der Ausgestoßenen - die phänomenologische
Perspektive
- Die Integration des Familienschattens
- Veränderung als alltäglicher Prozess
- Zusammenfassung
8. Die Logik des Absurden - Die symbolisch-erfahrungsorientierte
Perspektive
- Macht, Mord und Sexualität
- Die innovativen Kräfte des ver-rückt seins
- Wo nicht gehasst werden darf, kann auch nicht geliebt werden
- Zusammenfassung
9. Die 8 Perspektiven systemischer Therapie und Beratung im
Überblick
- Zusammenfassung
Teil II
Körper, Geist und Seele im Dialog
Sechs Begriffe lösungsorientierter systemischer Psycho – Somatik
1. Ressourcen – finde ich den Kontakt zu meinen Ressourcen, finde
ich mich selbst
- Wonach sehne ich mich in diesem Moment wirklich?
- Nichts ist schneller als das Leben, schon gar nicht die Psychotherapie
- Ressourcenorientiert zu arbeiten, bedeutet mich dem Klienten
anzuvertrauen
- Zusammenfassung
2. Auftrag – bestimmt das Menschenbild den Auftrag?
- Wer ist der Mensch für den Psychotherapeuten?
- Kindheit, Wahrnehmung, Gefühle, Körper, Verhalten, Familie oder
Ressourcen
- Menschen können Menschen heilen, nicht Methoden
- Auftrag ist das, was der Klient zum Auftrag macht
- Das entwickeln von Aufträgen, die der Klient anhand seiner Ressourcen
eigenständig lösen
kann
- Zusammenfassung
3. Kontext – Vergangenheits-, Gegenwarts- und Zukunftsorientiert
- Individuum oder System?
- Fremdgehen – Fluch oder Segen?
- Mit der Liebe der Kinderseele
- Expeditionen in das Familienunbewusste
- Was du hasst, das hast du
- In meinem Hass liegt meine Liebe für dich
- Sexualität ist Konflikt, und ohne Konflikt keine Sexualität
- Du tust mir weh
- Ein Tag ohne Streit ist ein verlorener Tag
- Indem ich wünsche, liebe ich
- Zusammenfassung
4. Energie – Leben als energetisches Geschehen
- Will ich den Menschen fördern, muss ich seine Lebendigkeit fördern
- Der Kient als Regisseur, seine Psyche als Schauspieler
- Erst erleben, dann verstehen
- Nicht agiert, sondern in das Beziehungsleben integriert
- Lebende Systeme erzeugen das ihnen Fehlende
- Zusammenfassung
5. Erfahrung - von der Destruktion zur Aggression
- Suchprozesse auslösen
- Mit dem Strom gehen
- Edel, hilfreich und gut
- Meine Phantasie als energetischer Motor für Wachstum, Entwicklung und
Veränderung
- Zusammenfassung
6. Haltung – Psychotherapie als innere Haltung
- Wo ich Wachstum suche, muss ich lieben lernen
- Im Ausdruck lebendiger, in der Achtsamkeit sanfter
- Begegne dir selbst, dann begegnest du deinem Klienten
- Zusammenfassung
7. Die sechs Begriffe der lösungsorientierten systemischen Psycho –
Somatik im Überblick
- Zusammenfassung
Teil III
Beziehungschoreographien
- Einleitung
- Vorgehen
1. Stirn
2. Hinterkopf
3. Nacken
4. Schultern
5. Händen
6. Brust
7. Bauch
8. Oberschenkeln
9. Waden
10. Füsse
11. Jubel und Freude 101
12. Sich hängen lassen
13. Wenn das Herz einen Ton machen könnte
14. Ich brauche dich
15. Getanzt werden
16. Reiten
17. Getragen werden
18. Begrenzen
19. Spielen 102
20. Erden
21. Auftanken
22. Hand an Hand 103
23. Rücken an Rücken
24. Po an Po
25. Fuss an Fuss
26. Schulter an Schulter
27. Perspektivenwechsel
28. Rivalität 104
29. Schlammloch
30. Maskenball
31. Sich locker schütteln
32. Ich will
33. Anlehnen
34. Ich öffne dir mein Herz
35. Der Teufel tanzt
36. Gemeinsam atmen und ..
37. Beckenklopfen 105
38. Kissenschlacht 106
39. Feuer anfachen
40. Momentaufnahme 107
41. Kopfschmerzen
42. Wenn mein .. die Begegnung mit dir gestalten würde
43. Impulse 108
44. Aggression I
45. Aggression II
46. Aggression III
47. Aggression IV
48. Aggression V
49. Aggression VI
50. Aggression VII
51. Aggression VIII
52. Du mich auch 109
53. Durchgebrannt
54. Mama 110
55. Sex und Herz
56. Verrückt 111
57. Vertrauen
58. Ziel erreichen
59. Augenkontakt
60. Sehnsucht
61. Festgehalten 112
62. Geburt
63. Ich mach was ich will 113
64. Elterliche Präsenz
65. Beckenfeuer